Coaching
Zou je graag met jezelf aan de slag willen om te worden wie je bent
en ben je op zoek naar iemand die jou daarin kan steunen en begeleiden?
Heb je behoefte aan een babbel waarin er écht naar jou geluisterd wordt?
Aan een goed gesprek waarin jij zonder schuldgevoel of schaamte je hart eens kunt luchten?
Heb je heel wat te verduren gehad en zou je de ervaringen uit het verleden
willen leren ombuigen naar nieuwe kansen en een nieuw begin?
Heb je tijd en ruimte nodig om te kunnen rouwen om wat geweest is,
te dromen over wat nog komt en te verhelderen wat er is in het hier en nu?
Blijven plannen eerder wens dan werkelijkheid en zou je twijfels willen omzetten in zelfzekerheid?
Dreig je te bezwijken onder de aanhoudende druk van mens en maatschappij
en zou je graag je innerlijk evenwicht herstellen?
Ben je de draad even kwijt en wil je opnieuw achterhalen wie je bent, wat je wil en waar naartoe?
Zou je dit, dat en eigenlijk nog veel meer voor jezelf willen doen?
Wel, dan heb je bij Multiply Your Happiness-Coaching een helpende hand gevonden.
Een steun en toeverlaat die samen met jou een eind op weg wil gaan.
en ben je op zoek naar iemand die jou daarin kan steunen en begeleiden?
Heb je behoefte aan een babbel waarin er écht naar jou geluisterd wordt?
Aan een goed gesprek waarin jij zonder schuldgevoel of schaamte je hart eens kunt luchten?
Heb je heel wat te verduren gehad en zou je de ervaringen uit het verleden
willen leren ombuigen naar nieuwe kansen en een nieuw begin?
Heb je tijd en ruimte nodig om te kunnen rouwen om wat geweest is,
te dromen over wat nog komt en te verhelderen wat er is in het hier en nu?
Blijven plannen eerder wens dan werkelijkheid en zou je twijfels willen omzetten in zelfzekerheid?
Dreig je te bezwijken onder de aanhoudende druk van mens en maatschappij
en zou je graag je innerlijk evenwicht herstellen?
Ben je de draad even kwijt en wil je opnieuw achterhalen wie je bent, wat je wil en waar naartoe?
Zou je dit, dat en eigenlijk nog veel meer voor jezelf willen doen?
Wel, dan heb je bij Multiply Your Happiness-Coaching een helpende hand gevonden.
Een steun en toeverlaat die samen met jou een eind op weg wil gaan.
Wat is Coaching?
Coaching is met liefdevolle aandacht meer aanwezig leren zijn bij jezelf, zoals je bent, nu, in dit moment.
Coaching is een manier om je opnieuw met je dromen, je passies en je eigen levensdoelen te verbinden en helpt je
om de heldin of held in jezelf te ontdekken en spoort je aan om datgene te doen waarvoor jij precies in de wieg bent gelegd.
Coaching biedt je mogelijkheden en middelen om, in het licht en het leven van alledag, te worden wie je werkelijk wil zijn
en daagt je uit om de meeste struikelblokken eerder als sluiers te zien die je vaak zelf makkelijk opzij kunt schuiven.
Coaching is een leerproces waarin je ruimte creëert voor jezelf om te ademen, om even stil te staan bij wat geweest is,
te luisteren en vooruit te kijken naar wat komen gaat maar bovenal om actief te groeien en te handelen naar deze inzichten
in het hier en nu.
Coaching is een manier om je opnieuw met je dromen, je passies en je eigen levensdoelen te verbinden en helpt je
om de heldin of held in jezelf te ontdekken en spoort je aan om datgene te doen waarvoor jij precies in de wieg bent gelegd.
Coaching biedt je mogelijkheden en middelen om, in het licht en het leven van alledag, te worden wie je werkelijk wil zijn
en daagt je uit om de meeste struikelblokken eerder als sluiers te zien die je vaak zelf makkelijk opzij kunt schuiven.
Coaching is een leerproces waarin je ruimte creëert voor jezelf om te ademen, om even stil te staan bij wat geweest is,
te luisteren en vooruit te kijken naar wat komen gaat maar bovenal om actief te groeien en te handelen naar deze inzichten
in het hier en nu.
Wat doe ik als coach voor jou?
Als jouw coach ondersteun ik je in het verhelderen en realiseren van jezelf en je doelstellingen.
Samen ontwarren we belemmerende knopen, gaan we op zoek naar de losse eindjes en verbinden we de puntjes op de i
tot een route die naar de schatkamer van je binnenste leidt.
Als jouw coach moedig ik je daarbij aan om, op je avontuurlijke ontdekkingstocht naar een evenwichtiger, gezonder
en authentieker manier van jezelf zijn, vooral naar je eigen hart en stem te luisteren.
Als een vriend ga ik samen met jou een eind op weg en naast het delen van een lach en een traan, wijs ik vooral naar mogelijkheden en technieken die jou kunnen helpen om een nog grotere mate van zelfvertrouwen en zelfbewustzijn te creëren.
En dat is waar Coaching in essentie steeds weer over gaat: met elkaar leren, ontdekken en ondervinden hoe jij zo optimaal mogelijk met jezelf kunt samenleven en -werken en daardoor op je eigen, unieke manier een nog stralender licht voor anderen
en de wereld kunt zijn.
Samen ontwarren we belemmerende knopen, gaan we op zoek naar de losse eindjes en verbinden we de puntjes op de i
tot een route die naar de schatkamer van je binnenste leidt.
Als jouw coach moedig ik je daarbij aan om, op je avontuurlijke ontdekkingstocht naar een evenwichtiger, gezonder
en authentieker manier van jezelf zijn, vooral naar je eigen hart en stem te luisteren.
Als een vriend ga ik samen met jou een eind op weg en naast het delen van een lach en een traan, wijs ik vooral naar mogelijkheden en technieken die jou kunnen helpen om een nog grotere mate van zelfvertrouwen en zelfbewustzijn te creëren.
En dat is waar Coaching in essentie steeds weer over gaat: met elkaar leren, ontdekken en ondervinden hoe jij zo optimaal mogelijk met jezelf kunt samenleven en -werken en daardoor op je eigen, unieke manier een nog stralender licht voor anderen
en de wereld kunt zijn.
Hoe gaan we samen aan de slag?
Na een eerste kennismakingsgesprek, waarin jij over jezelf en je beoogde doelen vertelt en ik mezelf en de manieren waarop ik jou daarin kan bijstaan en begeleiden toelicht, stellen we samen een plan van aanpak op.
Daarna worden onze coaching-sessies vooral opgebouwd rond:
- het verhelderen van je werkelijke intenties en doelstellingen
- het in kaart brengen van je belangrijkste attentie- of aandachtspunten
- het ontdekken en toepassen van je meest efficiënte competenties en talenten
Door jou in onze coaching momenten een vrije ruimte aan te bieden waarin jij je gedachten, gevoelens en gedrag op een alerte, ontspannen manier kunt stretchen, toetsen en verfijnen, help ik jou gemotiveerd en gefocust te blijven op wat jij voor jezelf écht bereiken en vervullen wil.
En omdat coaching, net zoals het leven zelf, niet altijd over rozen gaat, bied ik daarnaast ook vrijblijvende basisondersteuning aan in het leren voorkomen, omgaan met en overkomen van obstakels en gewoonten, negatieve ervaringen, emoties en herinneringen die jou mogelijk kunnen belemmeren in het verwezenlijken van je dromen en doelen.
En omdat coaching, net zoals het leven zelf, niet altijd over rozen gaat, bied ik daarnaast ook vrijblijvende basisondersteuning aan in het leren voorkomen, omgaan met en overkomen van obstakels en gewoonten, negatieve ervaringen, emoties en herinneringen die jou mogelijk kunnen belemmeren in het verwezenlijken van je dromen en doelen.
________________________________________________________________________
Praktische Informatie
Looptijd Coachingtraject
Afhankelijk van ieders specifieke levensvragen, doelstellingen en uitdagingen, zal het aantal sessies per coachingtraject voor iedereen verschillend en op maat zijn.
Iedereen is uniek en daarom kan, na een kennismakingsgesprek, één verhelderende coaching-sessie voor sommigen reeds voldoende zijn terwijl anderen graag en liever in meerdere en elkaar opvolgende sessies aan de slag gaan.
Uiteindelijk bepaal je bij Muyoha-Coaching helemaal zelf hoe lang of hoe kort een individueel coachingtraject er voor jou zal uitzien. Vrijheid, blijheid dus.
Iedereen is uniek en daarom kan, na een kennismakingsgesprek, één verhelderende coaching-sessie voor sommigen reeds voldoende zijn terwijl anderen graag en liever in meerdere en elkaar opvolgende sessies aan de slag gaan.
Uiteindelijk bepaal je bij Muyoha-Coaching helemaal zelf hoe lang of hoe kort een individueel coachingtraject er voor jou zal uitzien. Vrijheid, blijheid dus.
Tarieven
- Voor een Kennismakingsgesprek van max. 1,5 uur: 30 euro
- Prijs per Coachingsessie van 1 uur: 40 euro
De betaling gebeurt contant aan het einde van elke sessie.
________________________________________________________________________
Een afspraak maken
Een kennismakingsgesprek kan telefonisch of per e-mail aangevraagd worden.
Aan het einde van onze eerste ontmoeting wordt dan een eventuele afspraak voor de volgende coachingsessie gemaakt.
Kun je door omstandigheden niet op de afspraak zijn? Geen probleem!
Laat echter wel op tijd, liefst 24 uur op voorhand, iets weten per telefoon, sms of per e-mail.
Aan het einde van onze eerste ontmoeting wordt dan een eventuele afspraak voor de volgende coachingsessie gemaakt.
Kun je door omstandigheden niet op de afspraak zijn? Geen probleem!
Laat echter wel op tijd, liefst 24 uur op voorhand, iets weten per telefoon, sms of per e-mail.
Geen nood als je mijn voicemail te horen krijgt,
spreek een bericht in na de biep, of stuur een sms of een e-mail
met duidelijke vermelding van je naam en telefoonnummer
en ik contacteer je zo spoedig mogelijk terug.